Медицинский справочник

Новинки
Меню сайта
Мы в Контакте
Наш опрос
Как Вы считаете информация на сайте полезная?
Всего ответов: 25
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Поиск
Главная » Статьи » Народная медицина

Преодолеть стресс поможет природа
Жизнь современного человека переполнена ситуациями, которые способны нарушить душевное равновесие и лишить радости жизни. Что же делать, чтобы избежать нарушения такого равновесия?
   Если появились первые симптомы стресса, а именно: плохое настроение, раздражительность, бессоница, нельзя спешить принимать
таблетки. Ведь они всегда имеют побочные действия. В данном случае, хорошим вариантом будет обращение к народным методам.
   Например, лаванда - подарит гармонию. Нежный запах этого растения обладает успакаивающим свойством, помогает справляться с нервными расстройствами. Лаванда способна устранить бессоницу, перевозбуждение, плаксивость, депрессию. При сильном умственном перенапряжении, ванна в состав которой входит масло лаванды, поможет избавиться от этих симптомов. Кроме того, массаж с эфирным маслом этого растения поможет хорошо расслабиться.
   Ученые считают, что физиологической основой стресса является гормон, который вырабатывают надпочечники - кортизон. Нормализировать уровень этого гормона в организме, помогает солодка голая. Надо лишь приготовить снадобье: 1 ст.л. корня растения заливается кипятком и нагревается на протяжении 20 мин.
После истечения 1,5 часа, смесь надо процедить. Принимать следует по четвертой части стакана в течении 20 дней.
   Кроме того, улучшить душевное состояние помогают отвары из мелисы, зверобоя. Эти растения обладают прекрасными
успакаивающими свойствами.












Категория: Народная медицина | Добавил: 5Sasha5 (20.10.2011)
Просмотров: 2225 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Это интерестно
Друзья сайта
Наше здоровье- сайт о здоровом образе жизни
Поиск
Форма входа

Copyright MyCorp © 2022
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz