Жизнь современного человека переполнена ситуациями, которые способны нарушить душевное равновесие и лишить радости жизни. Что же делать, чтобы избежать нарушения такого равновесия? Если
появились первые симптомы стресса, а именно: плохое настроение,
раздражительность, бессоница, нельзя спешить принимать таблетки. Ведь
они всегда имеют побочные действия. В данном случае, хорошим вариантом
будет обращение к народным методам.
